人的一天24小时，白天用来工作生活，晚上用来休息睡觉。如果说白天是身体在不断奔驰，晚上就是在给身体加油。所以说，睡眠质量很重要，它决定了第二天的精神状态和精力，而一张好床垫对睡眠质量起到的作用又是至关重要的。 一张高品质床垫能够让你边睡觉边健身，一边使身体得到放松，一边又能够对身体起到修复和保健的作用，但这并不是所有床垫都能做到的。美国知名床垫品牌美国席梦思是一家拥有100多年历史的百年品牌，在床垫技术和研发上拥有着无以伦...

拥有百年历史的美国知名床垫品牌美国席梦思，不仅仅在提供舒适健康睡眠方面表现优异，更是在脊骨保护上独树一帜，成为业界领先床垫品牌。美国席梦思早在上世纪60年代就和国际脊骨神经科学会进行了合作，共同研讨脊骨保护的实践和应用，为消费者提供了一款款具有保护脊骨作用的护脊系列床垫。 国际脊骨神经科学会（简称ICA）是全球成立最早并最具声望的脊骨神经矫正治疗专业组织，于1926年由B. J. Palmer博士创立于美国达文波特市。自成立以来，ICA不...

失眠、多梦、半夜易醒……这些都是困扰着都市人的睡眠问题。睡眠质量越来越差，牛奶喝了、香薰点了、足疗用了却怎么都没办法改善睡眠！也许你该换张合适的床垫了！ 在购买床垫的时候，我们经常会被各式各样陈列着的床品弄得眼花缭乱，不知从何选择，其实很简单，认准美国席梦思床垫就行了。 享誉百年的全球床垫领袖 躺在任何一张美国席梦思的床垫上，你都可以感受到117年的独特床垫历史，这是从1898年美国圣保罗小城开始的旅程。最初的美...

近来，微博上有个被奉为至理名言的句子是如此说的：“最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话；会为爱的人甘于放下身段，有学习的热情和动力，每天都在进步，但不再期待别人的夸奖。”但，笔者只想问句，如果你睡不好，还会有这样的好状态吗？ 答案是很坚定的NO。睡不好，所有的幸福似乎都与你无关。想要有一个好状态，笔者认为一张好床垫才是关键。纵观现下的床垫市场，乳胶床垫因其...

不要因为自己的年轻而轻看健康。现代人的生活习惯极其不健康，熬夜、久坐、长期使用电脑与手机、不正确的坐姿等等。倘若健康的警报响起，又该如何应对呢？ 据世界卫生组织的报告，每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡；预计到2020年，全球将有70％的疾病是由坐得的太久、缺乏运动引起的。长期缺乏运动、久坐、错误的姿势如弓背、驼背、跷二郎腿等，这些不良的生活习惯已经严重损害了脊椎的健康。而脊椎是生命的脊梁，一旦出现问题就会严重影响人体...

现代社会，紧张的工作节奏、繁重的生活负担让都市白领压力倍增。国家相关调查表明，在中国白领阶层中，肥胖、高血压、高血脂、高血糖等疾病的发病率正在迅速上升，甚至连过劳死这一极端现象也越来越多地出现在职场中。面对生活和工作的重压，都市白领迫切需要进行自我健康管理。 睡眠是健康管理第一步 健康管理第一步，应从睡眠入手。好的睡眠能让一个人的生活和工作精力充沛，心情愉悦舒畅，缓解压力，而良好的睡眠与床垫离不开关系。生活在都市，上...

酒店，对于普通人来说，可能只是旅途中的一站。但对于常年在外出差的商旅人士来说，酒店却是另一个家。由于在酒店的时间比常人长，大部分商旅人士对酒店的要求也与别人不同，睡眠环境是他们关注的核心内容。 睡眠环境包括寝具、光线、空气等综合因素，在保证光线黑暗，空气无异味前提下，影响睡眠最直接的因素，就是睡眠使用的床垫。 床垫是影响睡眠的重要因素 奢华的五星级、超五星级酒店普遍非常注重客人的睡眠体验，因此，他们对于床垫、枕头的选择都...

可以说，选对了床垫，就等于拥有了美好人生的开始，完美的床垫，可以给身体带来完美的睡眠体验。与一般床垫相比，健康护脊床垫对人体更有益，它的出现让床垫的选择变得超乎简单，突破性的技术改革，也给被亚健康困扰的现代人带来了健康福音。 过于柔软的床垫，会让睡在上面的人深“陷”其中，造成脊柱扭曲，进而导致肌肉和韧带紧张，同样会让人难以充分休息，这也就是很多人在睡过软床垫后，常常不能解乏的原因，一些人甚至出现腰酸腿痛的感觉。而护脊...

说到脊椎病，可能很多家长都以为这是中老年人得的病，可是有研究发现，儿童也正在受到脊椎病的威胁和伤害。由于儿童脊椎比较柔韧，潜在的病情往往不易觉察，往往15岁左右才显现症状，到25岁就会成为长期病痛。许多国家和地区的统计数据显示，中老年人的“侧弯症”80%源于幼时。可见，在儿童时期就应注重脊椎的健康。 那么如何才能保护儿童脊椎呢？美国席梦思床垫有绝招！那就在睡梦中让身体得到完全的放松，不论是仰卧还是侧睡，均能确保脊椎处于...

优质生活从睡眠开始，在这个时间日趋碎片化的时代，健康、优质的睡眠已逐渐成为可遇不可求的奢侈品，那么，怎样的方式才能帮助我们取得最佳的睡眠体验？当人人口中都在谈论睡眠质量，这个话题的最佳答案，似乎不能缺少科学的睡眠观念，以及对健康生活的正确理解。 美国席梦思是美国著名床具品牌、全球五星级酒店指定供应商，更是健康护脊睡眠文化的创始者之一，它以健康睡眠倡导者为宗旨，让健康与品质同行，凭借多年的坚持，将健康、护脊、舒适、高端、品位，...