现代社会，紧张的工作节奏、繁重的生活负担让都市白领压力倍增。国家相关调查表明，在中国白领阶层中，肥胖、高血压、高血脂、高血糖等疾病的发病率正在迅速上升，甚至连过劳死这一极端现象也越来越多地出现在职场中。面对生活和工作的重压，都市白领迫切需要进行自我健康管理。 睡眠是健康管理第一步 健康管理第一步，应从睡眠入手。好的睡眠能让一个人的生活和工作精力充沛，心情愉悦舒畅，缓解压力，而良好的睡眠与床垫离不开关系。生活在都市，上...

好的睡眠来自于两方面，一方面是熟悉的环境和熟悉的氛围，所以睡在家里是最香甜的，所谓“金窝银窝不如家里的狗窝”；另一方面则来自高品质的睡眠环境，比如卧室装修、灯光、氛围以及优良的高品质床垫，因此大多数人对五星级酒店趋之如骛。 高端星级酒店的体验总是令人神往 五星高端酒店作为商务人士出差的落脚地，除了提供各种商务服务意外，最重要的是给疲惫的旅客提供一个健康舒适的睡眠，以便能够精神抖擞的迎接第二天的重要洽谈或会...

3月14日的白色情人节起源于三世纪的古罗马，流行于日本，并得益于日本较为强大的软文化实力，最终成为亚洲地区较为流行的节日。一般来说，流行着所谓2月14日男孩给女孩送玫瑰花和情人节礼物，3月14日白色情人节则是女孩给男孩送巧克力。其实，现在到底男送女还是女送男，或者谁先送都已经不重要了，重要的是，通过节日互赠礼物，互相表达爱意，能够有机会牵手浪漫爱情。 拥有温馨家居才能过好情人节 3月份恰逢装修季开始，很多年轻夫妻或者爱人在过完年后，...

护脊之心，人皆有之，在我们的卧室中最不可缺少的就是护脊床垫，它不仅能给我们的带来健康的睡眠，还能缓解我们人体疲劳 。现在市面上的护脊床垫五花八门，但是据调查显示，有60%的消费者在购买时首选美国席梦思护脊床垫。今天，就让笔者为您揭秘，消费者选择美国席梦思护脊床垫的四大理由。 百年巨献 美国席梦思诞生于1898年，117年来，它始终专注品质之美，从美国到全球，它实现了床垫先行者至国际知名品牌的完美跨越，在通往梦想的道路上，美国席梦思从未停...

国家质检总局日前通报37类产品质量国家监督抽查结果，其中弹簧软床垫产品合格率为88%，甲醛释放量是造成不合格的主要问题。除了沙发之外，人的一生中至少有三分之一的时间是在床上度过的。不离左右，陪着你度过良宵的两个“亲密伴侣”却常常不引人注目，那就是少有人提及的枕头和床垫。 枕头床垫不能凑合用 枕头选择：透气好高度合适 枕头过硬过软过高过矮都会影响睡眠，对颈椎产生危害。合适的枕头高度应当平躺时与拳头等高，侧卧时与肩...

酒店，对于普通人来说，可能只是旅途中的一站。但对于常年在外出差的商旅人士来说，酒店却是另一个家。由于在酒店的时间比常人长，大部分商旅人士对酒店的要求也与别人不同，睡眠环境是他们关注的核心内容。 睡眠环境包括寝具、光线、空气等综合因素，在保证光线黑暗，空气无异味前提下，影响睡眠最直接的因素，就是睡眠使用的床垫。 床垫是影响睡眠的重要因素 奢华的五星级、超五星级酒店普遍非常注重客人的睡眠体验，因此，他们对于床垫、枕头的选择都...

怎样选床垫？每个消费者在选购任何商品之前都会咨询如何选购的问题，其实对于怎样选床垫，小编觉得可以从两个方面入手，床垫的材质及床垫的分类，了解了床垫材料及各中床垫的特点那么就能够很好的解决怎样选床垫的问题了哦。 怎样选床垫之材质——床垫材质选择 床垫所使用的材质分很多种，目前市面上的床垫主要是以乳胶床垫、全棕床垫、弹簧床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白...